Grâce à l'impact et à l'effet inhibiteur du ressort en fibre de verre, les Poweriser® sont beaucoup plus efficace et fatiguent moins envers les articulations que le jogging traditionnel.

Les muscles dorsaux, fessiers, cuisses, mollets  jusqu'au sens de l'équilibre  sont utilisés et sollicités plus en profondeur grâce à cet appareil. Les résultats des tests le prouvent: ("Sport" numéro d'octobre 2004 confirme que l'utilisation du Poweriser® est 5x plus efficace que le jogging ou la course).